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Graduación de Colegio, el primer paso en la vida profesional

Flickr-Andrew-Schwegler-Graduation, Creative Commons

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Submitted by: Juan P. Rodriguez

Una vida con propósito

El propósito de nuestra vida debe de ser una constante en la misma. El propósito no debiera de variar de gran manera, de época en época, como resultado de nuestra edad, o circunstancia en la que nos encontremos. El propósito de nuestras vidas debe de considerarse nuestra estrella norte, aquella que en las noches obscuras en el medio del océano, los navegantes marítimos utilizaron como referencia durante siglos. De igual manera, un propósito claro y conciso que tengamos en mente a diario será la motivación que nos saque de la cama y nos empuje a hacer grandes cosas día a día.

Aveces actuamos como si fuéramos a vivir 200 años. No le damos mayor importancia al tiempo y descartamos el hecho que este es nuestro mayor activo en nuestras vidas. Pero ojo, la vida se pasa en un instante. Pareciera como que solo ayer ustedes iniciaron la secundaria, solo un poco antes de eso iniciaron el colegio, se conocieron y formaron amistades. Recuerden, el tiempo pasa y la vida es una sola. Aprécienla viviéndola día a día, viviendo su presente. No se afanen con el futuro que les espera, este llegará antes de lo que se imaginan. Aprovechen el día de hoy y vívanlo como si fuera el último ya que nadie aquí está exento de que así sea. Cuando trabajen, trabajen fuerte. Cuando jueguen, jueguen duro. Cuando amen, amen mucho.

Realicen en estos momentos que por las próximas semanas, ustedes como individuos se encontraran en una etapa de su vida única. Única ya que solo en esta etapa de sus vidas, verdaderamente no tienen responsabilidad alguna. Ya no tienen responsabilidad de colegio pero todavía no tiene de la Universidad. Todavía no tienen trabajo y no tiene familia que dependa del mismo. Realicen esto hoy y aprovéchenlo ya que este momento no será para siempre. Y menos mal, ya que qué significado tendría la vida si no tuviéramos responsabilidad alguna… pero ya que están ahí, aprovechen este momento. Todas estas responsabilidades serán suyas por el resto de sus vidas una vez inicien la universidad.

Al iniciar este maravilloso camino profesional, dense cuenta del momento en la historia humana en el que viven. Este momento está lleno de retos, como cualquier otro momento en la historia humana. Sin embargo, en ningún otro momento de la historia se ha vivido, o se vivirá, un momento tan lleno de oportunidades y tan significativo como el que veremos en unos pocos años. Veremos cómo la raza humana sale por primera vez a colonizar un nuevo planeta como Marte o como nuestra propia luna o incluso minar asteroides.

Así mismo, hoy en día somos capaces de hacer cosas que hace solo 30 años no pudimos ni siquiera imaginar. A través del Internet podemos llegar a millones de personas alrededor del planeta, influir en ellas de forma directa, enseñarles o aprender de ellas algo nuevo, un privilegio que solo multinacionales como por ejemplo GE o Siemens pudieron hacer durante décadas.

Detengámonos por un segundo y analicemos este increíble logro del cual ya somos y seremos testigos y posiblemente del cual alguien aquí pueda ser protagonista. Verdaderamente, me deja anonadado el futuro y anticipo con muchas expectativas todos los cambios tan increíbles que nos esperan.

En el transcurso de todos estos acontecimientos, ustedes, desde ahorita, pueden elegir qué role desean tener. Y la pregunta que se deben plantear es, ¿quieren ser espectadores de cómo alguien más abre brecha de este nuevo camino? o bien, ¿quieren ser protagonistas de esta labor ustedes mismos?. El futuro que ustedes se tracen ahora, su dedicación, perseverancia, pasión y creatividad,  dictará qué role tendrán en la historia humana y qué huella dejaran en su familia, en su comunidad, su país y su planeta.

Esta es responsabilidad suya, de cada uno de ustedes, y de nadie más. Acuérdense del término Alto Nivel de Locus Interno de Control o dicho en otras palabras, ¨cosechamos lo que sembramos¨. Acuérdense de este término durante toda su vida. Acuérdense de responsabilizarse por el total de sus acciones ya que sus desaciertos serán su educación y sus aciertos serán su mayor motivador. No tengan miedo a fallar. Nadie ha llegado al éxito sin haberse arriesgado un poco o haber vivido alguna derrota. No busquen llegar a ser alguien “fuera de lo común” si hacen solo cosas comunes. Salgan de su zona de confort y empújence un poco más cada día, se sorprenderán ustedes mismos de lo que son capaces de lograr.

No pierdan el hábito de cuestionar. Cuestionen todo en su vida y no den nada por hecho. Piensen. Utilicen ese gran don que tiene de pensar y analizar. Tomen sus propias decisiones y con valor síganlas. Y ante todo, protejan los regalos más grandes del universo que les fueron dados a cada uno de ustedes al momento de nacer, el regalo de la vida y el regalo de ser libres. Protejan ambos a toda costa.

Por último, no se olviden de quienes son. Si, de quienes verdaderamente son. Olvídense de las comparaciones no fructíferas con los demás. Ustedes son ustedes y nadie sera una mejor versión de ustedes que ustedes. Vivan para impresionarse a sí mismos, no a alguien más. Busquen ser verdaderamente auténticos ya que esta es una característica escasa en el mundo hoy en día la cual se cotiza por encima de todas las demás. Enfóquense en sus habilidades, en definirlas y de por vida mejorarlas ya que estas los llevarán de ser buenos en algo a ser excelentes en algo. Esta habilidad personal será la que les garantice darles de comer por el resto de sus vidas y la cual los hará pasar de empleados a jefes.

Tentaciones llegarán en sus vidas, y por montón. Antes de siquiera contemplar la idea de aceptarlas, recuerden quienes son, piensen en su nombre y activen su conciencia. Nunca se vendan, su vida no tiene precio. La vida es como una maratón. Aveces será difícil y cansada, puede que tropecemos y puede que no lleguemos de primero pero al llegar al fin de la maratón, o de la vida, lo único que tendremos en ese momento será la satisfacción de haber hecho las cosas bien, de haber cogido el camino difícil, el camino correcto,  de haber cosechado lo sembrado y de dejar una huella y un legado positivo para nuestra familia, nuestro país, y nuestro planeta.

De parte de Wikiken.org y con todo corazón les deseamos que cada uno de ustedes encuentre, a temprana edad, su propósito de vida, que lo sigan y que sea su pasión, que vivan una vida feliz y rodeados de gente que los ayude a ser mejor cada día y que los amen incondicionalmente.

El mundo es todo suyo, si verdaderamente lo desean.

En hora buena graduandos 2015

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La felicidad, una responsabilidad personal

Creative Commons, Flickr-Lida-Brothers

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Submitted by Juan P. Rodriguez

Recientemente leí una historia, relata la vida de dos hermanos que parten desde un mismo hogar nocivo y terminan con dos vidas totalmente distintas.  Vivieron su niñez y parte de su juventud en un hogar con padres alcohólicos.   El enfoque principal de esta historia hace referencia de la vida adulta de ambos y se enfoca en los resultados de la misma.

Uno de los hermanos trabajó duro para alcanzar el éxito en su vida personal y profesional. Exitosamente logró conformar  un hogar con su esposa, el amor de su vida,  tuvieron dos hijos,  fruto de ese amor. A nivel profesional, se volvió un  ejecutivo  calificado para la empresa que trabajaba.  Al ser entrevistado, él se calificó como una persona feliz y realizada.

El otro hermano resultó siendo igual que sus padres,  alcohólico,  sin trabajo y sin rumbo, prácticamente un reflejo de su hogar.  Al ser entrevistado, él se calificó como un fracaso.

Viendo este ejemplo, una duda llega a mi mente, ¿Por qué, uno decidió cambiar su vida, o mejorarla, y el otro no?

Pudiéramos especular  las razones que cada uno tuvo para decidir las acciones  que los condujeron a los resultados . Pero, para fines prácticos, podemos elucubrar, que el primero reconoce que a pesar de las circunstancias  que vivió en su niñez,  que no estaban bajo su control,   asumió una postura de vida, donde se responsabilizó de la actitud  que tomaría ante cualquier circunstancia que se le presentara.    Esto,  lo empoderó  a dictar  su propio destino.  Sin embargo,  el  segundo hermano perpetuó el esquema familiar  en su vida.

La felicidad de la vida es una responsabilidad personal.  No importando el ambiente que nos rodee, siempre tendremos bajo nuestro control la actitud para afrontarlo. El implementar una actitud positiva hace toda la diferencia.

“Quien tiene algo por qué vivir, es capaz de soportar casi cualquier cómo

Nietzsche, extraído del libro El hombre en busca de sentido  (1946) por Viktor Frankl

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Procrastinación y sus efectos en tu vida

flickr-Lynn-Friedman

Submitted by Juan P Rodriguez

Acorde a Wikipedia.org, la procrastinación o postergación, se define como “la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.”

En otras palabras, como humanos tendemos a dejar para mañana lo que pudimos haber hecho el día de hoy. Procrastinación es una manera más que nosotros podemos utilizar para evadir nuestra realidad. Esto no es nada nuevo, todos lo hemos hecho. Lo que puede que sea nuevo para nosotros es el comprender las consecuencias negativas que procrastinar crea en nuestra vida.

Cómo nos afecta la salud el procrastinar?

Podemos dividir esto en dos áreas, la salud física y la emocional.

El procrastinar nos afecta físicamente como resultado del estrés que este causa. El estrés afecta al cuerpo humano de varias maneras. Acorde a WebMd, 10 Health Problems Related to Stress That You Can Fix, 10 de los principales efectos de salud que científicamente han sido relacionados a tener al estrés como su origen son:

  1. Problemas del corazón
  2. Asma
  3. Obesidad
  4. Diabetes
  5. Migraña
  6. Depresión y ansiedad
  7. Problemas gástricos
  8. Alzheimer
  9. Envejecimiento acelerado
  10. Muerte prematura

En lo que respecta al efecto emocional que tiene el procrastinar en los humanos, este se relaciona directamente con la creación de ansiedad y posiblemente pánico en nosotros. El que procrastinemos significa que permitimos que las cosas que debimos haber hecho el día de hoy las acumulemos para el futuro. Si esto ocurre día a día, no es difícil pronosticar que habrá algún momento en el futuro en donde nos encontraremos con un incontable número de tareas pendientes por hacer y como efecto de esto nos sintamos abrumados, con ansiedad y posiblemente con pánico.  

Cómo nos afecta ser productivos el procrastinar?

No podemos ser productivos si emocionalmente no estamos bien. Así mismo, el manejo correcto de nuestro tiempo y nuestra capacidad es una habilidad indispensable para que podamos ser productivos en nuestro trabajo y nuestras vidas. Si logramos manejar la “carga” correctamente, podremos tener más tiempo para hacer cada una de nuestras tareas con mayor calidad y posiblemente con menor cantidad de esfuerzo y de errores. Consecuentemente, esto producirá mayores niveles de productividad en nuestra vida.

Qué acciones podemos tomar para evitar la procrastinación?

Ya que sabemos los efectos nocivos que el procrastinar puede causar en nuestras vidas, podemos tomar ciertas acciones que eviten que esto nos suceda.

Organicemos nuestras vidas. Llevemos un control de las tareas pendientes por hacer. Prioricémoslas en orden de fechas para las cuales deben estar cumplidas. Dediquémosle un espacio de tiempo en nuestros días específicamente a realizar estas tareas y cumplamos con las tareas asignadas para cada día, sin falta alguna.

Si tenemos tiempo para adelantar trabajo, hagámoslo. Esto nos ayudará a contar con tiempo disponible en caso de eventos inesperados en nuestra semana.

Por lo tanto, el alcanzar exitosamente esta disciplina de vida no es fácil pero es mucho mejor que el permitir que se nos acumule todo, incumplamos en nuestras tareas y nos sintamos física y emocionalmente enfermos.