Inteligencia Emocional, Parte 1- Que es inteligencia emocional?

Submitted by Juan P Rodriguez

La definición de Inteligencia emocional acorde a Wikipedia.org es:

La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento.

Daniel Goleman, autor de Emotional Intelligence, la persona que pudiéramos decir que creo este término en el diccionario, explica inteligencia emocional y lo que esto significa para él.

 

En la empresa, en los negocios, en el hogar, para qué nos sirve la inteligencia emocional? Podemos ser verdaderamente exitosos sin ser inteligentes emocionalmente? Se puede encontrar un balance entre vida laboral y el hogar sin aplicar inteligencia emocional?

Estas son solo algunas de las preguntas que estaremos trabajando en los próximos posts en este blog. No cabe duda que la inteligencia emocional es vital para nuestro bienestar en todos los ámbitos de nuestras vidas.

Por lo tanto, iniciemos una exploración a fondo de lo que la inteligencia emocional representa y cómo podemos trabajar este tipo de inteligencia para beneficiarnos diariamente de su poder transformador.

Saludos

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